روش‌های مختلفی برای ترک عادت سیگار کشیدن از سال‌های دور تا به امروز توسط کارشناسان و متخصصان ارائه شده است. اپلیکیشن ترک سیگار یکی از راه‌های به نسبت نوین برای ترک سیگار به شمار می‌رود که براساس تکنیک‌های روانشناسی و افزایش میزان - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - آگاهی افراد توسعه یافته - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - است.
یک اپلیکیشن ترک سیگار مناسب باید بتواند میزان پیشرفت کاربر را در طول زمان ارزیابی کند و در صورت نیاز، انگیزه لازم را برای ادامه دادن فراهم کند. همچنین بهره‌گیری از ابزارهای جانبی مثل بازی‌های کوچک و کوییزها می‌تواند حواس کاربر را پرت کند تا بتواند با هوس کشیدن دوباره سیگار مبارزه نماید. پیام‌های مرتبط با بهبود سلامت ناشی از ترک سیگار نیز جزئی جدایی‌ناپذیر از فرایند ترک سیگار محسوب می‌شود. در ادامه به برخی - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - از برنامه‌هایی که چنین قابلیت‌هایی را درون خود جای داده‌اند، اشاره شده است.
فهرست مطالب
اپلیکیشن EasyQuit توانسته نمره بسیار بالایی از سوی - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - کاربران اندروید و iOS دریافت کند. این برنامه قادر است اطلاعات مرتبط با روند ترک سیگار را ثبت کرده و جزئیات آن را جهت افزایش انگیزه به افراد نشان دهد. روزها و ساعت‌های سپری شده از آخرین سیگار، مقدار پول پس - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - انداز شده و میزان بهبود سلامت فرد در طی زمان از جمله مواردی هستند که توسط اپ فراهم می‌شوند.
برنامه EasyQuit دارای یک بازی داخلی است که بتواند حواس افراد را پرت کند و روحیه لازم برای مقابله با سیگار کشیدن در آن‌ها را تقویت نماید. دفترچه‌ای مخصوص نیز می‌تواند دفعاتی که کاربر هوس سیگار کشیدن کرده است را درون - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - خود ذخیره کند. درون اپلیکیشن روشی جایگزین جهت ترک تدریجی سیگار نیز در نظر گرفته شده است و برای افرادی که نمی‌توانند به صورت ناگهانی اقدام به ترک کنند، مفید است. در طی زمان، - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - نشان‌های مختلفی به کاربر اعطاء می‌شود که نقش انگیزشی دارند؛ اگرچه جامعه کاربری یا محلی برای گفتگوی افراد با یکدیگر درون اپلیکیشن وجود ندارد.
نقدهای منتشر شده برای این برنامه به صورت کلی مثبت هستند؛ البته - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - تبلیغات پاپ آپ آزاردهنده برای برخی افراد مزاحمت ایجاد می‌کنند. نسخه رایگان EasyQuit - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - دارای امکانات پایه است اما نسخه پروی آن برخی قابلیت‌های اضافی همراه با حذف تبلیغات را با قیمت ۵ دلار - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - ارائه می‌دهد.
| سازنده: Mario Herzberg (Hanna) | قیمت: رایگان | دسته بندی: — |
| سیستم عامل: اندروید و iOS | حجم: ۱۰ و ۱۶ - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - مگابایت | زبان: — |
برنامه Get Rich or Die Smoking - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - روی جنبه - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - اقتصادی ترک سیگار تمرکز - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - دارد و جزئیات بیشتری پیرامون میزان ذخیره پس انداز ناشی از ترک را فراهم میکند. اپ قادر است پس انداز کاربران را به دلار نمایش دهد و از ابزار داخلی جهت تبدیل ارزهای مختلف به یکدیگر نیز پشتیبانی میکند. ردیاب سلامت نیز از - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - دیگر - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - قابلیت‌های موجود در آن به شمار می‌رود.
یکی از نقاط قوت اپلیکیشن گفته شده، بهره‌گیری از انجمن گفتگو است که کاربران در آن با دیگر در ارتباط هستند و نحوه خرج پس انداز حاصل از ترک سیگار را با هم مقایسه می‌کنند. این مسئله از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است زیرا تحقیقات نشان داده‌اند که انگیزه مداوم برای - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - ترک سیگار عاملی بسیار ضروری و تعیین‌کننده محسوب می‌شود. ثبت فعالیت‌های معمولی از دیگر ویژگی‌های برنامه است که می‌تواند مسیر عادت‌های افراد را رهگیری - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - کند. برخی کاربران شکایت‌هایی از عملکرد - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - امکانات موجود در انجمن گفتگو و باگ‌های مرتبط با آن داشته‌اند؛ اما ارائه رایگان خدمات موجب شده است تا به طور کلی رضایت بالایی از برنامه وجود داشته باشد.
| سازنده: Tobias Gruber | قیمت: رایگان | دسته بندی: — |
| سیستم عامل: اندروید | حجم: ۳.۵ مگابایت | زبان: — |
اپلیکیشن Quit Genius براساس فرایند رفتار درمانی شناختی توسعه یافته است و برای کاربرانی مناسب است که تمایل دارند از تکنیک‌های مخصوص تراپی نیز در طی مسیر ترک - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - سیگار بهره بگیرند. اگر سایر روش‌ها و برنامه‌های ترک سیگار پاسخگو نبوده است، این - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - اپ می‌تواند جایگزین مناسبی به شمار - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - برود. کاربر می‌تواند هدف اصلی خود را درون آن تعریف کند و سپس از تکنیک‌های مناسب برای دستیابی به آن بهره‌مند شود.
شمارشگر میزان پس انداز و سال‌های اضافه شده به عمر افراد، از جمله مواردی هستند که در افزایش انگیزه کاربر تاثیرگذار خواهند بود. اگر هوس کشیدن سیگار کنید میتوانید از فایل‌های صوتی و تمرین‌های تنفسی موجود در برنامه استفاده نمایید. در نسخه پریمیوم امکان چت کردن - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - با مشاور شخصی ترک امکان‌پذیر شده است که می‌تواند برای برخی از افراد بسیار کمک بسزایی باشد.
اطلاعات موجود در اپ Quit Genius بیشتر بر جنبه‌های روانشناسی ترک سیگار دلالت دارند. بازی‌های مبتنی بر دانش عمومی به شکل کوییز یکی دیگر از ویژگی‌های جالب داخلی برنامه است و می‌تواند اطلاعات افراد را پیرامون فرآیند ترک سیگار به چالش بکشد؛ قابلیتی که در سایر عناوین مشابه به ندرت دیده می‌شود. استفاده از تمامی امکانات با خرید - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - اشتراک ماهانه ۴ دلار امکان‌پذیر خواهد بود.
| سازنده: Digital Therapeutics Ltd | قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه‌ای) | دسته بندی: — |
| سیستم عامل: اندروید و iOS | حجم: ۴۰ و ۱۲۱ مگابایت | زبان: — |
برنامه Kwit نیز از تکنیک‌های مبتنی بر رفتار درمانی شناختی جهت - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - کمک به کاربران برای ترک سیگار استفاده میکند. داشبورد شخصی افراد شامل میزان پیشرفت در مسیر ترک همراه با دفترچه خاطرات شخصی است. - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - کارت‌های انگیزشی یکی از قابلیت‌های منحصر به فرد و متفاوت اپلیکیشن هستند که در هنگام لغزش می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. نمایش این کارت‌ها از طریق تکان دادن موبایل امکان‌پذیر است که نحوه تعامل بسیار جالبی محسوب می‌شود.
امکانات و ویژگی‌های مختلف Kwit به صورت رایگان در اختیار کاربران قرار گرفته است و نه تنها برای ترک سیگار عادی کاربرد دارد؛ بلکه می‌توان از آن برای ترک سیگارهای الکتریکی نیز استفاده کرد. هدف‌گذاری‌های داخلی شامل دستیابی به مقدار پس انداز مشخصی است که از طریق نخریدن سیگار حاصل می‌شود. کاربر می‌تواند در - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - مواقع هوس سیگار کشیدن میکند، یادداشت‌هایی را برای مراجعه‌های آتی ثبت کند که بسیار امیدبخش ظاهر می‌شوند.
| سازنده: Kwit - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - SAS | قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه‌ای) | دسته - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - بندی: — |
| سیستم عامل: اندروید و iOS | حجم: ۴۳ و ۱۷۶ مگابایت | زبان: — |
Quit Tracker عنوانی انگیزشی است که سعی میکند با نمایش میزان پس انداز حاصل از ترک سیگار و بهبودهای - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - احتمالی صورت گرفته در وضعیت سلامت افراد، آن‌ها به نکشیدن دخانیات تشویق کند. اگر به دنبال دانستن جنبه‌های آماری ترک سیگار هستید و می‌خواهید اطلاعاتی - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - در این زمینه کسب کند، اپلیکیشن گفته شده گزینه بسیار - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - مناسبی محسوب می‌شود.
اپلیکیشن Quit Tracker می‌تواند با دقت خاصی میزان پیشرفت فرد در مسیر ترک سیگار را - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - ارزیابی کند و بیشترین تمرکز خود را روی این قابلیت داشته است. در نتیجه اگر به دنبال انجمن گفتگو یا حمایت روحی در مسیر ترک سیگار نیستید و تنها می‌خواهید وضعیت خود را به صورت مداوم بررسی کنید، این برنامه برای شما مفید خواهد بود. بازی‌های داخلی جهت پرت کردن حواس - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - و امکان شخصی‌سازی مسیر ترک از جمله امکانات برنامه هستند. متاسفانه امکان تغییر قیمت سیگار وجود ندارد و حتی - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - با کشیدن یک سیگار نیز نمی‌توان تغییری در فرایند ترک تعریف شده ایجاد کرد.
| سازنده: despDev | قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه‌ای) | دسته بندی: — |
| سیستم عامل: اندروید | حجم: ۵.۳ مگابایت | زبان: — |
برنامه Smoke Free از تکنیک‌های - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - تغییر عادت که کارایی آن‌ها توسط پژوهش‌های مختلف ثابت شده است، بهره می‌برد. روند پیشرفت کاربر به صورت نمودار درون اپ نمایش داده می‌شود و همراه با نکاتی جهت جلوگیری از لغزش خواهد بود. علاقه‌مندان می‌توانند به عنوان داوطلب در تحقیقات شرکت کنند تا شاید کمکی در زمینه ترک سایر افراد نیز کرده باشند. بیش از ۳۰ تکنیک و روش کاربردی درون آن وجود دارد که احتمال ترک موفقیت‌آمیز را افزایش می‌دهند.
از - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - جمله امکانات Smoke Free می‌توان به مربی ترک شخصی، رهیاب فرایند ترک، نشان‌های پاکی، دفترچه ثبت وقایع، محاسبه‌گر پس انداز و نمودارهای - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - بهبود وضعیت سلامت - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - اشاره کرد. همچنین اگر علاقه داشته باشید میتوانید - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - روند خود را با دوستان و آشنایان به اشتراک بگذارید. تمامی قابلیت‌های گفته شده به لطف پشتیبانی صورت گرفته توسط جامعه کاربری، به - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - صورت رایگان - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - قابل استفاده هستند.
| سازنده: David Crane PhD | قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه‌ای) | دسته بندی: — |
| سیستم عامل: اندروید و iOS | حجم: ۷۶ و ۱۱۶ مگابایت | زبان: — |
اپلیکیشن Flamy عنوانی شوخی بردار نیست - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - و به شکل مستقیم اقدام به ارائه چالش ۱۴ روزه برای کاربران میکند تا سیگار را کنار بگذارند. البته روشی دیگر به نام «روزی یک نخ کمتر» نیز درون برنامه وجود دارد که مناسب برای ترک سیگار به صورت تدریجی است. بازی‌های داخلی جهت جلوگیری از لغزش و پرت کردن حواس کاربر درون آن یافت می‌شوند. برخی - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - چالش‌های اضافی هم برای شرکت با دوستان تعریف شده است که می‌تواند انگیزه فرد را در مسیر افزایش دهد.
| سازنده: Offlinefirst | قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه‌ای) | دسته بندی: — |
| سیستم عامل: اندروید | حجم: ۷.۴ مگابایت | زبان: — |
برنامه QuitNow سعی دارد تا انرژی کاربران را در قسمت‌های دیگری - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - متمرکز کند که بتوانند سیگار را از لایف استایل - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - خود کنار بگذارند. جامعه کاربری پویا همراه با دستاورد‌ها و چالش‌های گوناگون موجب شده است تا کاربران بتوانند انگیزه بیشتری برای ادامه دادن مسیر داشته باشند. نمایش اطلاعات مرتبط با بهبودهای احتمالی وضعیت سلامت در کنار پاسخ به سوالات متداول افراد، از سایر امکانات اپ به شمار می‌رود.
| سازنده: Fewlaps, S.C | قیمت: رایگان (با پرداخت درون برنامه‌ای) | دسته بندی: — |
| سیستم عامل: اندروید و iOS | حجم: ۱۴ و ۶۶ مگابایت | زبان: — |
- تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر گلستان استان گلستان - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر اسدآباد استان همدان - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر گالیکش استان گلستان - تعمیرات ظرفشویی در شهر اهر استان آذربایجان شرقی - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر گلستان استان گلستان - تعمیرات ظرفشویی کنوود در شهر آشتیان استان مرکزی - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر داراب استان فارس - تعمیرات ظرفشویی کنوود در شهر آستارا استان گیلان - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر فریمان استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی در شهر مرزنآباد استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر ساری استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر الوند استان زنجان - تعمیرات ظرفشویی کنوود در شهر بانه استان کردستان - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر سبزوار استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی بکو در شهر مینودشت استان گلستان - تعمیرات جارو برقی سام در شهر نور استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر شاندیز استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی بکو در شهر مریوان استان کردستان - تعمیرات جارو برقی سام در شهر نهاوند استان همدان - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر سنندج استان کردستان - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر اسالم استان گیلان - تعمیرات ظرفشویی بکو در شهر نوشهر استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر تاکستان استان زنجان - تعمیرات ظرفشویی آرچلیک در شهر کازرون استان فارس - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر اردبیل استان اردبیل - تعمیرات ظرفشویی کنوود در شهر دلیجان استان مرکزی - تعمیرات ظرفشویی بکو در شهر خوانسار استان اصفهان - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر کردکوی استان گلستان - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر اصفهان استان اصفهان - تعمیرات ظرفشویی بکو در شهر رامسر استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی کنوود در شهر خلخال استان اردبیل - تعمیرات ظرفشویی کنوود در شهر خرمدره استان زنجان - تعمیرات ظرفشویی بوش در شهر آزادشهر استان گلستان - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر بیجار استان کردستان - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر لاهیجان استان گیلان - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر هرسین استان کردستان - تعمیرات ظرفشویی در شهر تربت حیدریه استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی بکو در شهر زیراب استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی کرال در شهر تایباد استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی کنوود در شهر چمخاله استان گیلان - تعمیرات ظرفشویی آاگ در شهر آزادشهر استان گلستان - 
