کرونا، بزرگترین بحران کنونی بشر باعث شده که بسیاری از - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - ما خانه نشین شویم، البته محدودیت‌ها در بسیاری از کشورها در حال برداشته شدن هستند. بر اساس اطلاعات - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - جدیدی که توسط شرکت‌های مختلف منتشر شده، در دوران قرنطینه - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - بیشتر می‌خوابیم و همچنین کیفیت خواب ما بهبود پیدا کرده است.
بی‌خوابی یکی از مشکلات مردم در سراسر جهان است، بسیاری شب‌ها نمی‌توانند به خوبی بخوابند یا اینکه شب‌ها را بیدار می‌مانند. هم اکنون جهان با مشکل بزرگی دست و پنجه نرم می‌کند و مردم زیادی بخاطر کرونا دچار استرس شده‌اند که - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - این موضوع در نگاه اول شاید به - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - معنای کاهش کیفیت خوابمان باشد، اما اطلاعات جدید نظر متفاوتی دارند. بر اساس اطلاعات گجت‌های پوشیدنی و اپلیکیشن‌های ردیاب خواب، ما در دوران قرنطینه بهتر می‌خوابیم.
فیت‌بیت به تازگی اطلاعات گجت‌های پوشیدنی خود برای ۶ شهر ایالات متحده آمریکا را منتشر و آن‌ها را با دوران پیش از قرنطینه مقایسه کرده. بر اساس این اطلاعات، مردم در ماه آوریل شب‌ها بطور متوسط ۱۷ دقیقه بیشتر از ماه ژانویه خوابیده‌اند. هم اکنون ۳۶ درصد این افراد نسبت به دوران قرنطینه، ۳۰ دقیقه - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - بیشتر می‌خوابند.
علاوه بر افزایش زمان خواب، کیفیت آن نیز بهبود پیدا کرده. فیت‌بیت برای کیفیت خواب افراد امتیاز ۱ تا ۱۰۰ را درنظر گرفته که به مدت زمان و همچنین پیوسته بودن آن بستگی دارد. امتیاز خواب کاربران فیت‌بیت معمولا در محدوده ۷۲ تا ۸۳ قرار می‌گیرد، اما در دوران قرنطینه این اعداد بهبودی ۱.۸ امتیازی را تجربه کرده است.
به گفته فیت‌بیت، دلیل اصلی بهبود این امتیاز افزایش مدت زمان خواب افراد بوده اما افزایش خواب REM و عمیق نیز به آن کمک کرده. این شرکت همچنین اعلام کرده که کاربران نسبت به دوران پیش از شیوع کرونا، ۱۶ دقیقه دیرتر به سراغ رختخواب می‌روند.
علاوه بر فیت‌بیت، شرکت «Eight Sleep» که تشک‌هایی مجهز - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - به - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - چندین سنسور را به فروش می‌رساند - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - نیز اطلاعاتی را منتشر کرده. بر اساس این اطلاعات، مردم در روزهای هفته ۲۶ دقیقه دیرتر از دوران پیش از قرنطینه از خواب بیدار می‌شوند. ساعت بیدار شدن افراد قبل از کرونا برابر با ۶:۴۶ صبح بوده، اما هم اکنون به - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - ۷:۱۲ صبح رسیده. به گفته این شرکت، مردم بخاطر اینکه می‌دانند نیازی به رفت و آمد ندارند، بیشتر می‌خوابند. Eight Sleep به این موضوع اشاره کرده که مردم پیش از شیوع کرونا در آخر هفته‌ها نسبت به دیگر روزهای - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - هفته، ۹۰ دقیقه بیشتر می‌خوابیدند که هم اکنون این اختلاف به ۱۲ دقیقه کاهش پیدا کرده است.
«Whitings» که در زمینه تولید ترازو و گجت‌های هوشمند فعالیت دارد نیز گزارشی در رابطه با خواب کاربران خود منتشر کرده. بر اساس اطلاعات این گزارش، زمانی که مردم به رختخواب می‌روند و ساعتی که از خواب - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - بیدار می‌شوند، در روزهای هفته و آخر هفته تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند. این اطلاعات همچنین نشان می‌دهد که مردم در مقایسه با دوران پیش از کرونا تقریبا - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - ۱۲ دقیقه بیشتر در شب‌ها می‌خوابند و ۲۶ دقیقه دیرتر از خواب بیدار می‌شوند. این شرکت همچنین اعلام کرده مردم افزایش وزن کمی، تقریبا ۲.۳ کیلوگرم در دوران قرنطینه داشته‌اند.
گزارش‌های منتشر شده تا حدودی تعجب برانگیز هستند، البته باید به این نکته توجه کنیم بیشتر افرادی که از گجت‌های - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - تناسب اندام استفاده می‌کنند، قادر به مقابله با چالش‌ها - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - و شرایط استرس‌زا هستند. با وجود این موضوع، برخی از ما بخاطر کرونا استرس زیادی داریم و احتمالا با مشکلاتی زیادی در زمینه خواب روبه‌رو هستیم.
فیت‌بیت علاوه بر اطلاعات خواب کاربران خود، داده‌های مربوط به فعالیت بدنی آن‌ها را نیز منتشر کرده که بر اساس آن، فعالیت افراد در دوران قرنطینه کاهشی ۱۵ تا ۲۰ درصدی داشته است. کاهش فعالیت بدنی می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب در زمان خواب شود که آرامش را - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - کاهش می‌دهد. علاوه بر این، مدت زمان استفاده از دستگاه‌های هوشمند افزایش داشته که نور نمایشگر آن‌ها می‌تواند کیفیت خواب را کاهش دهند. با وجود تمام این موارد، بسیاری از ما در دوران قرنطینه بیشتر می‌خوابیم و توانسته‌ایم کیفیت خواب خود را بهبود دهیم.
- تعمیرات ظرفشویی اسنوا در شهر گلپایگان استان اصفهان - تعمیرات ظرفشویی اسنوا در شهر نجف آباد استان اصفهان - تعمیرات ظرفشویی پاکشوما در شهر گالیکش استان گلستان - تعمیرات ظرفشویی سامسونگ در شهر ساری استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی زیرووات در شهر شاندیز استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی سامسونگ در شهر گلستان استان گلستان - تعمیرات ظرفشویی سامسونگ در شهر لاهیجان استان گیلان - تعمیرات ظرفشویی مجیک در شهر پارس آباد استان اردبیل - تعمیرات ظرفشویی زیرووات در شهر گالیکش استان گلستان - تعمیرات ظرفشویی اسنوا در شهر شهسوار استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی زیرووات در شهر چناران استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی ویرپول در شهر رامسر استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی زیرووات در شهر خدابنده استان زنجان - تعمیرات ظرفشویی پاکشوما در شهر ساری استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی میدیا در شهر نجف آباد استان اصفهان - تعمیرات ظرفشویی زیرووات در شهر ساری استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی پاکشوما در شهر خدابنده استان زنجان - تعمیرات ظرفشویی زیمنس در شهر گلوگاه استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی مجیک در شهر بویین زهرا استان زنجان - تعمیرات ظرفشویی زیمنس در شهر جویبار استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی الجی در شهر کامیاران استان کردستان - تعمیرات ظرفشویی زیمنس در شهر جوانرود استان کردستان - تعمیرات ظرفشویی زیرووات در شهر فریمان استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی سامسونگ در شهر سبزوار استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی زیمنس در شهر صومعه سرا استان گیلان - تعمیرات ظرفشویی ویرپول در شهر خراسان استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی اسنوا در شهر گلوگاه استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی پاکشوما در شهر چناران استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی ویرپول در شهر آزادشهر استان گلستان - تعمیرات ظرفشویی تکنوگاز در شهر گالیکش استان گلستان - تعمیرات ظرفشویی سامسونگ در شهر بابل استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی جی پلاس در شهر اسدآباد استان همدان - تعمیرات ظرفشویی ویرپول در شهر بهشهر استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی جی پلاس در شهر اردبیل استان اردبیل - تعمیرات ظرفشویی میدیا در شهر گلپایگان استان اصفهان - تعمیرات ظرفشویی تکنوگاز در شهر فریمان استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی سامسونگ در شهر شاندیز استان خراسان - تعمیرات ظرفشویی میدیا در شهر بابلسر استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی اسنوا در شهر سرخرود استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی میدیا در شهر گلوگاه استان مازندران - تعمیرات ظرفشویی سامسونگ در شهر خدابنده استان زنجان - 
